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初心者におすすめのプッシュアップバー【3選】

初心者におすすめのプッシュアップバー【3選】
腕立て伏せをなにかのタイミングで行ったことがある人も多いのではないでしょうか。腕立て伏せは自重でできる胸筋を鍛えるのに適した筋トレです。

ですが腕立て伏せができないという方もいるのではないでしょうか。

プッシュアップバーのいい所は、普通に腕立て伏せをするよりも少し傾斜がつく形で負荷が軽くなるので、「腕立て伏せができるようになりたい!」という人におすすめの筋トレ器具です

さらに普通に腕立て伏せをするのとは違い、より深く下に行けるので胸が伸びより筋肉を大きくするのに役立ちます!

ぺっぺ
ぺっぺ
普通の腕立て伏せじゃあ足りないよ。

という人も、負荷が少し足りないなと思ったら台の上に足をのせてやることでより負荷が増すので、マンネリもしません

今回は筋トレ初心者~筋トレ中級車の方まで幅広く使えるおすすめのプッシュアップバーを紹介していきます

最後にそれぞれの会社のいい所良くないところをまとめているので、すぐにどんなのかを知りたい方はこちらから見てください

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プッシュアップバーの選び方

  • 素材(プラスチックか鉄か)
  • グリップの素材(握りやすいか、通気性がいいものか)
  • 安定感の面(吸盤付きで固定するかスポンジで滑りにくいか)

筋トレ初心者の方でも安全にケガをしないようにできるプッシュアップバーを選びました。

ECOEMO プッシュアップバー 2100円


この商品のいい所は、2年保証がついていて品質不良があれば全額返金・無料新品交換をしてくれるところです

床に吸盤で固定する仕組みのプッシュアップバーなので、腕立て伏せだけでなくつま先を入れて腹筋の固定として使えるのもいい点です

商品の概要

  • 高さ14cm,横14cm,奥行き24cm
  • 吸盤で地面に固定するのですべらない
  • グリップがスポンジ素材なので握っても痛くなく手首を痛めない
  • 300kgの負荷まで耐えられる

ここが気になる

レビューに1つだけ「匂いがきつい」とあること(これ以外のは見つからなかったです)
固定力が強いのが魅力だが、細かい調整をする時に吸盤を外さないといけない

置くときに壁に吸盤で張り付けられるので、床におかなくていいので収納面ではダントツでいい商品です

商品に自信があるからこその2年保証なので、失敗したくない・とりあえず試してみようかな?という人におすすめです
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Wolfyok プッシュアップバー 2269円

この商品の売りは、軽くて丈夫というところです

商品の概要

  • 高さ11.5cm,横15.5cm,奥行き24.5cm,重さ750g
  • はめるだけなので10秒で組み立てられる
  • 耐荷重320kg
  • 18か月の保証付きで無料で修理・交換してくれる

ここが気になる

「持ち手の部分のスポンジが破けてしまった」という声がちらほら
「折れてしまった」という声もありました(209の評価中2)

ですがこれらのデメリットが生じても、18か月の保証がついているのでなにか問題が起きたときはカスタマーセンターに連絡すると無料で修理・交換してくれるので使用中に何か問題があれば連絡をしましょう

組み立てが10秒でできるので、しまう時も分解して収納することで置き場所には困らないです

1番多かった良い!という点は、床との接地面が広いので滑らない、安定感があるという声でした。筋トレ初心者の方のレビューもあり、おすすめ!との声もありました。気になる方はレビューを読んでみてください

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【Amazon限定ブランド】ボディテック(Bodytech) 1202円


とりあえず安いのでいいから買いたい!という時はこの商品が1番安くレビューの評価も良かったです

商品の概要

  • 高さ13cm,幅15cm,奥行き25cm,重さ540g
  • 持ち手が斜めになっていて手首の負担を軽減してくれる
  • 耐荷重100kg
  • 安いので安定性が少しぐらつく

安い代わりに少しぐらついてしまうのが気になりますが、

  • 床と接する部分がスポンジなので床に傷がつかない
  • 手首に負担がかからない

ということを踏まえるとこの値段で普通のプッシュアップバーとして使えるのは十分の性能になっています

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プッシュアップバー比較まとめ

1.ECOEMO プッシュアップバー2059円

ポイント

  • 安定感が抜群
  • 腹筋にも使える
  • 細かい調整が少しめんどくさい
  • 2年保証(全額返金・無料新品交換)
  • 2. Wolfyok プッシュアップバー2269円

    ポイント

  • 組み立てが10秒でできる
  • 安定感がある
  • スポンジ部分が破れやすい
  • 18か月の保証(無料修理・交換)
  • 3.ボディテック(Bodytech) プッシュアップバー 1202円

    ポイント

  • コスパ最強
  • 傾斜がついていて手首が痛くなりにくい
  • 少しぐらつく
  • -筋トレ

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